在孕期的孕妇能不能吃鸭胗

1.可以。鸭胗可以帮助孕妇增强脾胃功能，帮助消化。

2.鸭胗蛋白质质量也很好，富含多种微量元素，而且脂肪与胆固醇含量也不高。

3.鸭胗可以帮助预防出现缺铁性贫血。

4.孕妇在怀孕期间可以少量适当食用鸭胗，可以补充充足的微量元素和各种营养物质，有利于母婴身体健康。

5.孕妇少量食用，可以有效补充铁，预防缺铁性贫血，也有利于胎儿健康发育。