孕期的孕妇能不能吃芹菜，怀孕的孕妇吃芹菜好吗

孕妇能不能吃芹菜：可以

原因：芹菜里面含有丰富的维生素B、维生素C、蛋白质以及钙、铁、磷等矿物质成分，芹菜是一种富含粗纤维比较多的蔬菜，芹菜中铁的含量也是非常多的，在孕期的孕妇适量的吃一些芹菜可以起到补血的作用，还可以缓解孕期便秘的症状。

孕妇吃芹菜对胎儿好吗：好

1.芹菜可以促进食欲，芹菜里面有发性的芳香油具有特殊香味可以让孕妇胃口大开；

2.芹菜具有健脾养胃、清肠排毒、提神的作用；

3.芹菜能够预防缺铁性的贫血，怀孕后孕妇对于铁的需求量很大，所以芹菜起到了补铁的作用。

4.芹菜有稳定情绪的效果，芹菜里面有一种碱性的成分有镇定的作用，对孕妇能起到安神的效果。

5.芹菜能够利尿消肿。

6.芹菜能够润肠通便，芹菜里面富含丰富的粗纤维有利于消化吸收。

孕妇能不能吃芹菜叶：可以

原因：芹菜叶里面富含人体需要的维生素和蛋白质，芹菜叶可以去肝火，芹菜叶能够起到防癌抗癌的功效，芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量，所以在孕期的孕妇适当的吃一些芹菜叶也是有好处的。