孕妇能不能吃橘子,早期孕妇可以吃橘子吗

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孕妇能不能吃橘子,早期孕妇可以吃橘子吗

1.可以。橘子中含有大量的维生素,孕妇吃橘子可以补充身体所需的维生素c,提高机体的免疫力,增进食欲,有利于胎儿的生长发育。

2.橘子含有丰富的维生素C和尼克酸等,可以降低人体中血脂和胆固醇的作用,可以增强免疫力,同时还可以起到美容的作用。

3.孕妇吃橘子可以补充维生素C,对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。

4.在孕期的孕妇适当的吃橘子可以改善食欲,有助于缓解孕吐症状

5.橘子富含大量的维生素,尤其是维生素c的含量比较高,可以提高机体的抵抗能力,也可以预防贫血的现象发生

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