孕妇能不能吃藕粉，孕妇可以吃藕粉吗

1.可以。藕粉中含有蛋白质、淀粉，还含有钙、磷、铁等微量元素，孕期适量吃藕粉可以补充蛋白质。

2.在孕期的孕妇是适当的吃一些藕粉可以补血预防孕期贫血等促进宝宝发育

3.孕妇适量吃一些藕粉，就可以有效改善食欲，并且能促进营养的吸收。

4.孕妇吃藕粉不仅可以增进食欲、促进消化，而且还有益血生肌的作用。

5.藕粉属于营养丰富的食物，可以为孕妇补充有益元素，是特别适合孕妇吃的食物。

6.藕粉中含有黏液蛋白和膳食纤维，它可以促进肠道蠕动，不容易出现便秘的情况，还能提高孕妇的免疫力。