女人怀孕前准备,女人怀孕前要做什么准备

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女人怀孕前准备,女人怀孕前要做什么准备

1.在备孕时,女性不可挑食、偏食,并且要按自己的需求来补充养分,同时要多吃一些高蛋白的食物

2.在备孕时,要提前30天吃叶酸,因为,叶酸能有效的避免和减少发育性疾病,生出健康、优秀的幼儿。

3.在准备时,要多休息,保障好的睡眠,不然你的免疫功能会受到干扰,甚至女性荷尔蒙分泌也会被打乱,不利于受孕

4.如患有贫血的女性如果得不到及时治疗,怀孕后可能导致营养不良,还会加重贫血,甚至还有胎儿宫内发育迟缓、早产或死胎的危险。

5.如果孕前有心脏病而且没有得到及时有效治疗,孕妇很可能会出现心功能不全

6.如果孕妇患有肝脏疾病,是可能传染宝宝的。

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