相关妈咪的知识

2018-11-05 长牙是宝宝成长中的重要阶段，作为爸爸妈妈来说，要掌握婴儿长牙的具体时刻表，以便对其出现的不适症状进行科学的护理，帮助宝宝更顺利地度过这一时期。一起来看一下婴儿长牙吧。很多宝宝在4个月左右的时候就开始长牙了，这对...

2023-11-17 典型案例：文静是一所重点大学的教师，实验室的教学标兵和科研骨干。她相信，今天的成就正是自己辛苦努力的回报。她从小的理想就是成为一名大学教授，在学术上有所成就。本科毕业后，文静顺利留校，最初的岗位是实验员。她一边工...

新妈咪瘦身四大误区

2023-11-14 生育后马上做减肥运动妇产科专家们认为，新妈咪不宜在生育后马上做减肥运动，刚生育不久就做一些减肥运动可能会导致子宫康复放慢并引起出血，而剧烈一点的运动则会使新妈咪的手术断面或外阴切口的康复放慢，因为在怀孕期间，体...

新手妈咪必须知道新生儿的排便知识

2023-11-15 新生儿一天排便几次是正常的？母乳喂养大便：它是黄色或金色的奶油，酸但不臭，有时与牛奶。每天排便2-4次。如果大便有点稀绿，还是正常的。有些宝宝排便次数多，一天4-5次，甚至一天7-8次，但他们精神状态好，能吃，体重不断增加，这也是...

吃洋葱减肥产后妈咪急速瘦身

2023-11-18 1、醋洋葱自然减肥法这是一个很好的减肥法，好处是简单、便宜，让你毋须严谨节食和运动也可自然地瘦下去，因它可以帮你燃烧体内多余的脂肪，以及防止脂肪积聚，而且洋葱含有丰富的食物纤维，有助大肠之蠕动。材料：1个洋葱，中等大小...

产后妈咪瘦身之苗条懒招

2023-11-18 如今的瘦身方法花样百出，可是对于产后恢复的人却不一定很有利，而太过于辛苦的减肥方法对很多产后妈咪来说，却又缺乏恒心和耐力，哎……于是，为了寻找轻松又健康的瘦身方法，我们向各大美容院和医院出发——最终发现：产后妈咪之...

职场妈咪的环境胎教

2023-11-17 1、寻求公司同事的谅解和协助职场妈咪胎教的第一步就是堂堂正正的宣布自己已经怀孕的事实，同时寻求公司同事的谅解和帮助。因为长时间保持坐姿会让肚子很难受，妈咪们可以用午休时间去散散步，呼吸一下新鲜空气，转换自己的...

新妈咪产后瘦身有妙法

2023-11-15 妙法一：合理饮食适当运动合理饮食很多妈咪会因为哺乳的需要，而大量进补，其实不然。奶水的成分和饮食关系不大，只要奶水不缺就可以了，不需要特别的进补。妈咪每天正常饮食、喝汤，注意荤素搭配，合理饮食，保证营养均衡，别让自己有...

产后宝妈咪吃什么食物可以美容养颜

2023-11-15 1.饮水人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%～67%.当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，每日饮水量应为1200毫升左右。若在水中掺入有润肤作用的...

职场妈咪如何母乳喂养

2023-11-15 多数妈妈都是职业女性，往往在宝宝出生三四个月后就需要回到工作岗位，因此而不得不忍痛给宝宝断奶。其实，这样对宝宝免疫力的提升以及亲子关系的建立非常不利。专家指出，职场妈妈只要方法得当，上班后一样可以母乳喂养宝宝。...

妈咪爱的作用：妈妈必知妈咪爱的成分和作用

2019-08-23 妈咪爱的作用是什么？说起妈咪爱，多数家长都听过并且给孩子用过了。妈咪爱是有益活菌，帮助消化、帮助分解食物。有益活菌最大的好处就是和有害病菌争夺生存空间，有有益活菌占了的地方，有害菌就无法生存。一起来了解一下妈咪...

妈咪，这些蔬果不能带皮吃

2018-10-14 土豆皮土豆皮中含有配糖生物碱，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒，症状不明显，因而往往被忽视。马铃薯烧牛肉，由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同，会延长食物在胃中的滞留时间，而拉长胃...

新妈咪须知的10大美白习惯

2023-11-18 1、防晒是首要不论阴晴都要防止紫外线uvb和uva对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。2、美白要全年美白工作需要提早着手，不要等盛夏来临才采取...

妈妈的男朋友剧照：爱情喜剧妈咪的男朋友剧情简介

2020-08-25 男主是一个约19岁的男生，妈妈要出去然后让他寄住在朋友家里，那个女人身材很好，男生意淫，后来偶然发现女人和其他男人偷情，结果更加欲罢不能，一路跟着女人…妈妈的男朋友剧照《妈咪的男朋友》是台湾三立都会台于2014年...

妈咪产后瘦身大全：运动篇

2023-11-18 彼拉提斯是什么？赖芳贞表示，彼拉提斯运动可以训练核心肌群(腹横肌)，与骨盆腔肌群，不仅有助于产后妈咪稳固脊椎、使骨盆回复产前状态，且能雕塑完美的身体曲线。除此外，彼拉提斯也可改善腰酸背痛、并预防运动伤害。彼拉提斯运...

新妈咪饮食瘦身四大法则

2023-11-18 瘦身饮食4法则坐月子进补是导致许多妈咪产后身材走样的主要原因。月子期间新妈咪要喝许多油腻的汤，热量肯定超标，因此饮食上既要考虑质也要考虑量。产后哺乳的妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡，如果产后不哺乳，热量则控...

职场妈咪职场上的超人优势

2023-11-14 世界因孩子而精彩。做母亲的过程，让女性具备了更丰厚的人生经验，沉淀和重新思考让职场妈咪们的身心笼罩上一层温润的光彩，使得她们拥有了更具竞争力的优势。1、明确的目标妈妈级人物经过一段时间的休整，已经能够对过去工...

新妈咪夏季坐月子常识盘点

2023-11-15 夏天坐月子可以洗澡吗？传统坐月子观念认为，坐月子不宜洗澡，怕受凉而感冒落下月子病。其实，这种观点对于现时代来说已经有很大局限性了。旧时代生活条件各方面都比较差，现在的洗浴条件和设施都有大大改善，不至于那么容易感冒...

新妈咪完美瘦身三部曲

2023-11-18 近期有报道称儿子刚刚满月的张柏芝已经开始锻炼减肥了，这不禁让众多因生产而肥胖的新妈妈们赞叹不已。经历了分娩过程的精疲力竭和哺育照顾新生儿的劳顿，让很多新妈妈觉得锻炼瘦身有些力不从心。有没有更好的办法？一部曲...

孕期护肤，做个孕味十足的美妈咪

2023-11-15 比较近一个关注“初孕妈妈出行”的微公益活动正式启动，这个活动是为了让那些“孕味”不足的初孕妈妈在公共场合尤其是乘坐交通工具的时候，能够得到“特别”的礼遇。孕妈妈们，孕期如何做个“孕味十足”的孕妈妈呢？别的不说...

产后瘦身瑜珈火辣妈咪秀出来

2023-11-18 产后瘦身瑜珈火辣妈咪秀出来产后瘦身瑜珈三式：一、束脚式功效：此动作对于产后妈妈的恢复有非常好的疗效，可以把血液回向我们的腹部，促进腹部的血液循环，加强对腹部器官的按摩，更加紧实产后女性的腹部赘肉。同时减缓肩胛的紧...

新妈咪瘦身4法则

妈咪产后瘦身大全：饮食篇

2023-11-18 在热量的控制上，妈咪必须摄取足够的热量，尤其是喂母奶时，更不能缺少各种营养素。如果是全职妈咪或许还能在家中自行烹煮食物，控制摄取热量，但外食妈咪可能有食物热量摄取过高的问题。针对这个状况，台安医院减重班林佳姿营养...

职场妈咪必知如何正确储存母乳

2023-11-15 职场妈咪必知，如何正确储存母乳：一、储存条件和期限1、室温在25~37℃如果卫生条件良好，刚挤出来的母乳在25~37℃下最多可以保存4小时。2、室温超过37℃母乳不能在超过37℃的条件下储存。3、室温在25℃以下室温低于25℃，母...

看看懒妈咪产后瘦身的妙招

2023-11-18 懒妈咪的产后瘦身自有懒招如今的瘦身方法花样百出，可是对于产后恢复的人却不一定很有利，而太过于辛苦的减肥方法对很多产后妈咪来说，却又缺乏恒心和耐力，哎……于是，为了寻找轻松又健康的瘦身方法，我们向各大美容院和医院出...

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