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1、锻炼眼力打羽毛球让人练得眼明手快的原因很简单:因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体,眼睛紧紧追寻高速飞行的球体,眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松,大大促进了眼球组织的血液循环,从而改善了睫...
球上头撞膝式动作:坐在健身球顶的边缘,双腿并拢。吸气,举起双手,腰背挺直。呼气,向前弯腰,腹部贴近大腿,额头靠近小腿,双手抓住足踝,按在地上。保持姿势15秒。完成后,吸气后还原起点动作。重复3至5次。功效:伸展背部及大腿后方肌...
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高尔夫球高尔夫球近几年在运动项目中堪称风云,几乎吸引了所有自认为还有点高球魅力的人到球场上潇洒挥杆。现在到室外去打球还有点冷,推荐就到半露天的练习场挥挥杆,找找感觉,或者练习一下挖起杆的准确度也是不错的。这项...
球员被球击中身亡:博班被球击中为什么会死在一场NkMarsonia和PozegaSlavonija的克罗地亚第三级别联赛的比赛中,Marsonia的前锋博班在一次进攻中被球击中胸部,随后他倒在了球场上,队医迅速进场治疗,据报道,在40多分钟的抢救...
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香花球兰Hoya、lyi、Levl.别名:铁足板、小方叶球兰分类:多年生草本花卉科属:植物界、被子植物门、双子叶植物纲、捩花目、萝藦科、球兰属盛花期:秋季冬季香花球兰为萝藦科,球兰属多年生草本植物。附生藤状灌木,叶坚质。聚伞...
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