快速怀孕的技巧和方法
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想要了解快速怀孕的技巧和方法,下面这几个能让你怀孕的小窍门一定要了解哦!
1.夫妻双方尽量达到高潮。
结果表明,在男性射精前一分钟和射精后45分钟内达到高潮的女性可以更好地受孕。对男性来说,高潮是必要的。高潮可以促进肌肉收缩,使精子深入阴道。
2.怀孕夫妇应准确把握排卵期。
一个卵子的存活时间通常只有12-24小时,所以排卵后的性生活不到怀孕的目的。排卵前每3天同房一次更容易怀孕,精子存活时间可长达72小时。
3.孕期注意健康饮食。
不要为了准备怀孕而大吃特吃。男性缺锌,会导致睾丸激素分泌过少,精子数量减少。