同房后怎么做更容易怀孕同房5到6天怀孕最明显的征兆

来源：靓丽站 1.43W

同房后怎么做更容易怀孕

1.同完房之后不要马上站立，同时女性尽量抬高臀部，不要去清洗外阴，让精子在阴道内长时间的停留，这样也是可以提高受孕的机率的，一般建议同房之后建议卧床休息1个小时。

2.如果存在异常位置的子宫情况，同房之后的体位要正确才能提高怀孕的几率。比如，子宫后位的情况，建议完房之后趴在床上休息，宫颈就会浸泡在精液当中，使怀孕的几率提高。

3.备孕期间，需要保持良好的生活作息习惯，可以保证精力和心情。同时，在饮食上可以多吃一些含钙、铁、锌、叶酸的食物都有利于怀孕，多吃一些豆制品，豆制品能够补充雌激素，可以提高女性受孕的几率。

1.一般建议同房后多吃一些促排卵的食物，比如谷类（含植物雌激素，可促进女性排卵）、洋葱葵花籽、红糖姜茶（暖宫活血的功效）等，这些食物对于女性排卵有一定的功效。

2.同房后也可以适当的吃一些，如，含蛋白质、维生素、矿物质丰富的食物，也是有助于女性怀孕的。

3.在同房后，女性不要精神过度紧张，应该保持心情愉悦，保持生活规律，避免烟、酒、药物等刺激，同时适当的加强营养，也是有利于女性健康和受孕几率。

1.一般2-3天同房一次是做好的，能保证精子的数量和资料，这个频率同房次数是有助于增加受孕的几率。但一定不要天天同房哦，否则精子的质量会不好，反而可能会降低怀孕的几率。

2.一般排卵期前3天至排卵期后1天是最容易受孕的，同房的时间如果过早、过晚都不利于怀孕，因此，建议在排卵期阶段可每2-3天同房一次。

3.排卵期间卵子排出后，一般能存活12-24小时，精子能在女性体内存活1-3天，精子进入女性生殖道可以维持2-3天的受精能力，在排卵期间隔1-2天同房一次是合适的，在排卵日期前后2天隔日同房怀孕的几率最大。

1.正常情况下同房后的5-6天的时间内是测不出怀孕的，同时也不会有什么明星的表现，须知受精卵着床的时间大概在6-7天的时间。因此，同房后5到6天是没有明显怀孕征兆的。

2.一般在同房后8天左右的时间是受精卵着床的时间，之后在受孕10天左右的时间，女性可以感觉到胸部有胀痛感，这时用手触碰会感觉胸部变大。也就是说在同房后的10-15天左右的时间才能测到怀孕是否产生。而怀孕表现症状，很多人在一个月之后才有反应。

3.也有同房后在12天左右就能测到怀孕的，这时会感觉恶心、呕吐、尿频、嗜睡的情况，这时去医院做个HCG的检查就可以判断是否怀孕了。但也有一些人怀孕期间是没有任何表现的。

1.如果年龄20-29岁阶段的人，备孕一周可以3-4次同房次数，如果年龄在30-39岁阶段的，一周1-2次比较好。

2.备孕期间，如果是非排卵期可以适当减少次数，一周2-3次即可。如果是排卵期，那么可以一周3-4次就行了，根据体质情况可以适当增加，但切记不可频繁，否则会降低精子质量，造成受孕几率降低。

3.其实，备孕期间同房要有一定的节制，量力而为，为了怀孕，天天同房肯定是不太好的，当然也不能太节制了，同房次数过少，男性精子会老化，活力降低，导致受精卵质量不高，对于胎儿也是不利的。因此，备孕排卵期可以适当增加次数。