我出轨了怎么挽回老公的信任

我出轨了怎么挽回老公的信任，女人出轨是一个致命的打击，没有人会希望被戴绿帽子，很多男人是无法静心交流的，然而女人也是无比后悔的，就想要去挽回，那么我出轨了怎么挽回老公的信任？

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一、跟情人断绝关系来往，减少对老公的刺激和伤害

当妻子出轨后想要挽回老公，首先应该跟情人断绝一切关系来往，不要再纠缠不清，坚定自己要回归家庭的立场。

如果老公还处在一种情绪激动状态，这时候你所做的任何动作都是对他的刺激。

要给他一定的空间接受你出轨的事实，不要着急想着沟通。

待他情绪稳定以后再进行有效的沟通，减少对他的刺激与其伤害。

二、诚恳道歉，请求原谅

首先妻子出轨之后想要挽回老公必须主动承认错误，并老老实实地把事情的经过结果说出来，在毫无保留的情况下诚恳道歉请求对方原谅。

兴许道歉不会立马得到他的原谅，但重要的是让老公很早就知道你想得到他的宽恕及原谅；

让他知道你准备在任何时候谈论此事，才有可能真正得到对方的谅解，才能让对方感受到你是真的想挽回这份婚姻。

而不是想赶紧把这次的问题处理完。

三、少玩手机，多陪老公及家人

很多妻子出轨都是手机引起，整日围着手机转，跟老公相处的时间也越来越少。

那么想挽回老公，手机真的不是必用，抽出时间来陪陪家人，陪陪老公。

如果你老公也是个爱家的人，那么你就要从现在开始，把重心都放到家里。

以家人的幸福快乐为重心去付出自己的`关爱与行动，少玩手机，多陪家人做一些家务活，或者多陪陪他们看看电视。

适当的时候，也可以带他们出去散步。那你在对方的面前也会留一个好印象。

四、重新建立信任

出轨后想要重新获得老公的信任，这是最重要也是最难的一步。

夫妻之间一旦一方失去了对另一方的信任，想要重新赢得这种信任，就需要很长一段时间才有可能修复。

想要尽快重获对方的信任，就得完完全全坦诚地面对另一半，不要隐藏任何事情，只要隐藏这件事有可能引起另一半的不信任。

重新建立信任是及其困难的，会面对诸多问题所以要做好持久战的准备。

但不论做起来多么困难，都要为这段感情不吝努力，这样有朝一日才能重拾对彼此的信心，消除隔阂。

每个人都必须为自己曾经犯下的过错买单，想要挽回一个男人的心，首先不要去计较得失；

因为爱把你们捆绑在一起，以前的事情都让它过去了吧。

只要还心系老公孩子就一定要真诚改过，真心付出，才能再次拉拢你与老公的关系，重拾感情。

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方法一:勇敢面对问题

既然发生了什么事，就不要逃避勇敢面对。你要知道，出轨不是婚姻破裂的主要问题，出轨后修复婚姻也不是不可能。

经过一段时间的理性，大家一定要去处理，出轨不仅仅是你的事，需要双方的共同努力，从对方的角度来看待问题。

方法二：做好男人的好妻子

1.熟悉他的工作，及时帮助他，让他安心工作，而不是在他忙的时候任性地让他出来陪自己购物。

与他的朋友和同事相处融洽，即使是女同事也要温婉待人，千万不要随意猜测，小心什么都没有。

2.让你的家永远干净、整洁、温暖。如果老公回家看到一个乱七八糟的猪窝，工作中的失望就会爆发，肯定会引发争吵和对抗。

3.爱公婆。虽然说公婆和自己没有直接的`血缘关系，但是爱老公也爱公婆，爱房子和乌克兰会让家庭更加和谐。

一个成功的女人，一个合格的妻子，是男人的福气，也是家庭稳定的关键。

所以，要想抓住男人的心，就要做一个合格的妻子。这样才能延续幸福，并且永远幸福快乐。

方法三:断绝与爱人的联系

如果丈夫不知道，他应该感到非常幸运。他需要果断地切断与他的联系。如果他仍然有侥幸心理，继续与他纠缠不清，他迟早会得到帮助。那时，他将失去婚姻，家庭将破裂。

如果他不同意和你断绝联系，他仍然不断地骚扰你，甚至用你曾经快乐的照片威胁你.勒索你，此时你已经一个人扛不住了。

然后找个合适的时间慢慢告诉老公，多说说自己因为软弱.由于不小心……

出轨怎么救老公?自愿承认错误总是容易被原谅。但是在丈夫原谅自己之后，他会和你一起战斗，别人也不会威胁你。

出轨后如何挽回丈夫的心?我出轨了怎么挽回老公的信任，上面的方法值得一试。

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一、断绝情人的来往

首先，一定要断绝情人关系，不要再纠缠，摆明自己回归家庭的的立场，如果这个时候你的老公还是处在过激的时候，这时候你所做的所有都是在刺激他，要给他自我修复的空间，不要老想着去沟通，待他冷静后再去沟通，承认自己的错误，告诉他你内心的想法。

二、诚恳的道歉

在你想挽回这个家庭的时候，你必须为自己的错误而道歉，并且把事情的整个过程说清楚，不要急着让对方原谅你，给他一点时间，更重要的是让他早一点知道你想要挽回的心。给对方传达一个你想和他谈此事的信号，让对方真正体会到，你是想挽回的，而不是想赶紧把这次问题处理完。

三、建立信任

出轨后复合，最大的问题在于信任，这是最重要也是最难的一步，夫妻之间一方缺少了信任，就要用很长时间来修复，想要快速获得信任，就不要在一些模凌两可的事情上，瞒着对方，这样也会引起对方对你的猜疑，重新建立信任是一个漫长的过程，会面对很多问题，甚至会吵很多次架，无论如何，你真的.想挽回的话，就要为这段感情不吝努力，总有一日，你们会消除隔阂，重新建立信任的。

四、多拿一点时间陪他

出轨很多时候都是因为手机，整日围着手机转，缺少对家庭的关注，渐渐的你们的感情就会疏远，然后才会做出一些错误的决定，影响你们的感情，如果真的挽回对方，减少对手机的依赖，多拿一些时间陪陪他，把重心放在这个家庭，拿出自己的行动，少玩手机多陪陪家人，适当的时候出去一起散散步，都会给对方留下一个好的印象。

每个人都要为自己错误而买单，不要去计较得失，只要心里还有这个家，就要去努力争取对方的原谅，婚姻出现了问题，一定要及时补救，行动之前一定要想清楚问题的解决方案，解决问题的时候要冷静，不要让问题进一步升级。

最后你要有心理准备，挽回会是一个漫长的过程。认识到自己做错事情的事实，然后带着弥补的心态去重建，你的心态也会端正一些，在遇到困难时，也会好坚持一些。