想拯救你的大饼脸吗？做到这些让你跟大饼脸说再见
来源：靓丽站 2.17W
在这个以瘦为美的时代里，妹子们肯定要瘦瘦瘦，脸瘦当然是第一位的。想拯救你的大饼脸吗，跟小编来学一学。
听说有一种脸型叫做“心形脸”！
这样的脸型，估计是每一个姑娘向往的。据说，这样的脸型是最不显老的脸型，而且百看不厌。
脸胖没气质，这句话真的的是深深的扎到小编的心上啊！连赵薇这样的女神，遇上这样的脸，也是HOLD 不住啊！看看女神，对号一下自己属于哪种原因的“大脸”！
有的人脸大是因为天生的，天生骨骼就大，不论身材有多么的瘦，脸也不会小到哪里去！小编我就是属 于这种的。
很多韩国明星有的时候会看起来胖，或者很多人会大清早起来面部水肿，这样的也很常见。女性会偏多 一些。
也有人脸部肥胖可能是因为脂肪的原因。要知道脂肪多了，不仅仅是堆积在腰部和四肢，也会分散在脸 上的。搞不好，就是双下巴了。
除了这些，还有很多的原因，比如说肌肉发达，面部咬肌过于发达等等，这些都可能会导致“大饼脸” ！
不要觉得只有明星才会拥有这样的脸型，你也可以，试试小编的建议，让你也告别“大饼脸”。
NO.1 多吃苹果
要做到细嚼慢咽，苹果本身就可以减肥瘦身，有很多饮食减肥法的水果都会推荐苹果。
NO.2 做脸部减肥操
首先重复抬起下巴10-20次，然后用手指头按压耳朵根部与脸颊骨的交界处，然后对着镜子做出各种表情 ，说话时尽量张大嘴巴，活动脸部肌肉。
其实平时多咀嚼东西就可以达到瘦脸的效果，但是这样的动作可以让你的脸部肌肉更加均匀。
NO.3 睡前喝牛奶，醒后喝淡盐水
喝水，学会怎样喝水，对于我们的生活真的是至关重要。睡前喝牛奶，有助于睡眠；而早上起床后空腹 喝一杯淡盐水，可有助于清除肠胃内毒素，减少脂肪的堆积引起肥胖。
